Piotr Turek

Piotr Turek
Certifications:
Fitness
Specializations:
Trening Funkcjonalny 87%
Redukcja Tkanki tłuszczowej 75%
Trening siłowy 70%
Gibkość 67%
Kulturystyka 40%
Get in Touch:

Trener Personalny z Międzynarodowym Certyfikatem, oraz Instruktor Trójboju Siłowego. Swoją wiedze regularnie poszerza na kierunku Fizjoterapii, w specjalistycznej literaturze oraz licznych szkoleniach w których bierze udział . Początkowo swoje doświadczenie treningowe nabierał podczas współpracy z czołowymi zawodnikami sylwetkowymi, trenerami, dietetykami a także szkoleniowcami.

Kilkanaście miesięcy pracy pod ich nadzorem , konsultacji a także wspólnych warsztatów treningowych pozwoliło mu nabyć cenne rozeznanie w systemach treningowych a także dietetycznych. Dzięki temu doświadczeniu zdobył ważna umiejętność dzięki której może rozgraniczać trening w ujęciu amatorskim oraz zawodowym. Potrafi on dostosować jednostkę treningową do poziomu swojego klienta aby była ona osiągalna i przyniosła zamierzone efekty. W pracy ze swoimi podopiecznymi kładzie przede wszystkim nacisk na prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń. Uważa on że praca nad prawidłowymi wzorcami ruchowymi i aparatem ruchu w ujęciu funkcjonalnym pozwala zachować ciało w zdrowej, dobrej formie i kondycji przez wiele długich lat Najważniejsze Kursy i Szkolenia: -Dietetyka i Suplementacja w Sportach Walki -Interpretacja Badań Diagnostycznych Krwi -Optymalizacja Odżywiania i Suplementacji w Sportach Sylwetkowych -Programowanie Treningowe

Facts about Piotr Turek -
87
Klientów
60
Wykonanych Treningów
70
Rozpisanych Posiłków
67
Szczęśliwych osób
trening4you located at Nad Strugą 7 , Kraków, malopolska . Reviewed by 35 customers rated: 1 / 5