Trener personalny Kraków

Trening Personalny to najbardziej efektywna i sprawdzona metoda osiągnięcia założonego celu przez ćwiczącego. Głównym założeniem jest ułożenie zindywidualizowanego planu treningowego, który jest dostosowany do zdrowia i wieku ćwiczącego. Trener jako fachowiec tak dobiera ćwiczenia, by wziąć także pod uwagę bezpieczeństwo ćwiczącego, przebyte kontuzje oraz wady postawy. Należy też pamiętać, że trener to przewodnik, który inspiruje i wspiera w trudnych chwilach.

Trening personalny to czas spędzony pod okiem profesjonalisty, który opiekuje się tylko jedną osobą i dobiera jej odpowiedni plan oraz dietę. Takie kompleksowe podejście gwarantuje realizację postawionych celów. Jeśli Trener Personalny Kraków to tylko Trening4you.

  • Dariusz Pisarek

    GIMNASTYKA, KULTURYSTYKA
    Swoją przygodę ze sportem rozpoczął w wieku 6 lat. Trafiając do sekcji gimnastycznej nie spodziewał się że gimnastyka sportowa będzie...
  • Marcin Burtan

    Kulturystyka
    Trener personalny, specjalista w zakresie zdrowego stylu życia i kształtowania sylwetki, medalista Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness.W...
  • Albert Brudny

    Fitness
    Albert Brudy posiada Międzynarodowy Certyfikat Trenera Personalnego 💪 Jest również Instruktorem Sportu oraz specjalistą ds. Odżywiania 🥗...
  • Paweł Poręba

    Kulturystyka, TRX,
    Jestem trenerem personalnym, certyfikowanym trenerem CrossFit Level 1 Trainer i TRX, instruktorem sportu ze specjalnością kulturystyka,...
trening4you located at Nad Strugą 7 , Kraków, malopolska . Reviewed by 35 customers rated: 1 / 5

Trening4you Zamknij